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Tag Archive für " Mindset "

Jetzt neu – sofortiger Vollzugriff



Jetzt neu – sofortiger Vollzugriff


Auf vielfachen Wunsch habe ich seit heute die Möglichkeit geschaffen, das komplette 90-Tage-Coaching „ICH will MEHR vom LEBEN“ auch mit einer Einmalzahlung zu erwerben.

Damit erhältst Du sofort den zeitlich unbegrenzten Zugriff zum kompletten Mitgliedsbereich!


Seit Februar 2023 ist auch das „40-Tage-ohne“-Coching mit dabei. Eine moderne Anleitung zum „Fasten“.

ICH will MEHR vom LEBEN – Das Erfolgscoaching per eMail


7 Tage TEST-Mitgliedsbereich oder Vollzugriff

Im Test bekommst Du einen Einblick in die 1. Woche für 3,99 € incl. MWSt.

Der Mitgliedsbereich mit (fast) allen Ressourcen und die ersten 7 „Lektionen“ stehen Dir sofort zur Verfügung.

– Zugang zum Mitgliederbereich mit täglichen Lektionen
– Komplettes MEHR vom LEBEN eBook
– Tägliche Mails für Deinen Erfolg, Glück, Gesundheit …
– Zusätzliche viele weitere Tools, eBooks, Übungen, Videos, Unterlagen etc.

Wenn es Dir gefällt, zahlst Du jede weitere Woche nur 8,99 €, bis Du Deine Ziele erreicht hast, also bei 10 Tagen weniger als 1,30 € / Tag für Deinen Erfolg!

Ab Tag 8 erhälst Du dann den vollen Zugriff auf das komplette 90-Tage-Coaching.

Jetzt auch inkl. der neuen 40-Tage-Abnehm-Challenge: „40 Tage ohne 2023 – modernes Fasten“!

Du kannst den Abo-Zugang jederzeit hier über Digistore ganz einfach kündigen.



NEU!

Oder Du hast jetzt auch die Möglichkeit einer Einmalzahlung (49,90 €) für den zeitlich unbegrenzten Zugang, auch über den 90-Tage-Zeitraum (12 Wochen) hinaus. Das sind weniger als 50 ct / Tag für einen neuen Lebensabschnitt!

Ganzheitlich! Die 9 besten Ärzte / Tipps!


Ganzheitlich! Die 9 besten Ärzte / Tipps!



Jeder weiß es – jeder kennt sie, kaum einer beachtet diese 9 Tipps wirklich!
Dabei könnte alles doch so einfach sein.
Das alles hilft nicht nur beim „Abnehmen“, sondern ist ein Leitfaden für ein gesundes, energiereiches, sinnhaftes Leben!
Darum geht es im MEHR.LIFE Coaching – „ICH will MEHR vom LEBEN!“

Deswegen hier noch einmal zu Erinnerung:


1. Ausgewogene Ernährung

    – basisch
    – natürlich
    – unbehandelt und nicht verarbeitet
    – ausgewogen jedoch vor allem viel Gemüse
    – schonend zubereitet
    – ausreichende Mengen jedoch nicht zu viel
    – zum Ausgleich: Nahrungsergänzung

2. Wasser

    – klares, gereinigtes, gefiltertes, energetisiertes Wasser
    – kein Saft, Tee, Kaffee oder Süßgetränke
    – Das Wasser soll Giftstoffe aufnehmen und nicht schon „voll“ sein damit

3. Atmen / Sauerstoff

    – bewusstes Atmen
    – 1/3 Einatmen und 2/3 Ausatmen
    – saubere Luft, gefiltert, gereinigt, ionisiert
   

4. Natur

    – Achtsamkeit
    – Natur genießen mit allen Sinnen
    – ohne Musik in den Ohren, der Natur lauschen
    – Waldspaziergänge

5. Ausreichend Bewegung

    – Wenigstens 3.000 Schritte am Tag besser 5.000 oder auch 10.000 Schritte
    – Kein Joggen, Laufen, Sprinten oder Marathon
    – Einfach Gehen, Atmen, Genießen
    – Kreislauf in Gang bringen, Venenpumpe aktivieren, Kalorien und Stresshormone verbrennen, Kohlensäure ausatmen
    – Den Gedanken nachhängen

6. Gleichgewicht

    – Anspannung und Aktivität
    – Entspannung und Ruhe
    – Kurzfristiger Eu-Stress und mentale Ausgeglichenheit
    – Reagieren und Ab-Reagieren
    – Machen und Loslassen

7. Erholsamer Schlaf

    – Abendroutine und Morgenroutine
    – Regeneration im Schlaf
    – Verarbeitung in Träumen
    – körperliche Reparaturprozesse in den Schlafphasen

8. Mindset

    – bewusst positive Gedanken
    – fragende, offene Gedanken: „Wie kann ich …?“ 
    – aktive Dankbarkeit 
    – liebevolle Grundhaltung
    – Glaubenssätze und Paradigmen überdenken
    – Die Pause zwischen „Reiz“ und „Reaktion“ nutzen

9. Unterstützendes Umfeld

    – Wer hilft? Wer unterstützt?
    – Gleichgesinnte treffen (–> Hier)
    – Energieräuber meiden
    – Langfristige Ziele
    – sinnvolle, sinnstiftende Hobbys oder besser Arbeit
    – vertrauensvolle ehrliche enge persönliche Beziehungen



40-Tage-Ohne-Challenge:
19. Video – 19. Tag:

#Fastenzeit
Videos in der FB-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/601687566876102/
eBook: https://money-wave.de/go/fasten
Coaching: https://Mehr.Life
Story-Videos auf Instagram: https://www.instagram.com/docgoy/
Nahrungsergänzung von: https://money-wave.de/go/lp

Warum sollte nur Amazon vom Lockdown profitieren?

Quelle: Statista 

2. Lockdown – Nutze die Chance!

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